Dibawah Pimpinan Langsung Komandan Kodim 0421/Ls serta pengawasan dan supervisi dari Jasmani Korem 043/Gatam, anggota Militer dan PNS Kodim 0421/Ls melaksanakan test Garjas Periodik I tahun 2023 dengan penuh semangat, antusias dan riang gembira terlihat jelas dari raut muka para prajurit dan PNS Kodim 0421/Ls yang melaksanakan.
Komandan Kodim 0421/Ls Letkol Inf Fajar Akhirudin S.I.P.,M.Si., di sela-sela kegiatan menyampaikan bahwa Kegiatan Test Kesegaran Jasmani ini dilaksanakan secara periodik dan terprogram pada tiap tahunnya dan hal ini sangat berguna untuk mengukur sampai dimana pembinaan kesehatan dan fisik yang dilakukan oleh para anggota Kodim 0421/Ls.
Kegiatan Kesegaran Jasmani ini sangat penting bagi aparat Kewilayahan, dimana dalam setiap pelaksanaan tugas di tengah masyarakat, senantiasa dituntut untuk sigap dalam membantu masyarakat sehingga dibutuhkan kondisi fisik yang prima, agar kegiatan pembinaan Kewilayahan dapat berjalan dengan optimal.
Test Kesegaran Jasmani di semua item meliputi Kesegaran jasmani A lari selama 12 Menit, Kesegaran jasmani B terdiri atas Push Up, Pull Up, Sit Up yang dilaksanakan selama satu menit dan Shuttle Run serta Kesegaran Jasmani C meliputi Renang dasar dengan jarak 50 meter, dimana semua penilaian diklasifikasikan dan di kategorikan berdasarkan kelompok umur,"tutupnya(Saz)
