Sebelum melaksanakan olahraga jalan sehat, dan lari seluruh anggota terlebih dahulu melakukan pengecekan pada apel pagi, selanjutnya melaksanakan senam pemanasan dan peregangan yang dipimpin langsung oleh Kapten Sahroni.
Dalam apel pagi pengecekan Pasi Pers Kapten Inf Sahroni menyampaikan bahwa jalan sehat yang dilaksanakan ini sesuai dengan arahan dari Komando Atas agar melaksanakan olahraga rutin selama 1 jam setiap hari.
“Selain menyehatkan, jalan sehat ini juga sebagai ajang silaturahmi antar anggota,” tuturnya.
Lebih lanjut Sahroni mengatakan banyak manfaat olah raga jalan ini diantaranya menjaga kesehatan jantung, meningkatkan metabolisme tubuh dan tentunya untuk menjaga kesehatan badan.
Bagi prajurit TNI, merupakan suatu keharusan memiliki tubuh yang sehat dan kuat. Salah satu mendapatkan kesehatan adalah dengan olahraga. Dengan ayunan kaki dan tangan yang bersama-sama, cucuran keringat yang membasahi baju olahraga," Pungkasnya.(Mely)
